|
Träningspass.se - Få styr på din träning
|
||||||||||||||
| Uppvärmning: | ||||||||||||||
| Övning: | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | Reps / Vikt | ||||
| / | / | / | / | / | / | / | / | / | / | |||||
| / | / | / | / | / | / | / | / | / | / | |||||
| / | / | / | / | / | / | / | / | / | / | |||||
| / | / | / | / | / | / | / | / | / | / | |||||
| / | / | / | / | / | / | / | / | / | / | |||||
| / | / | / | / | / | / | / | / | / | / | |||||
| / | / | / | / | / | / | / | / | / | / | |||||
| Anteckningar: | ||||||||||||||